第1天

聊城—蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  火車(chē)
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：

  快樂(lè )出發(fā)：根據火車(chē)時(shí)間可以乘坐Z273次（19:50-次日14:35）或Z105次（23:45-18:35）前往蘭州，接送組（期間無(wú)導游）接到游客后，送往指定酒店入住，抵達酒店后自行辦理入住手續。

  
  

  溫馨提示：如時(shí)間充分，可自由活動(dòng)品嘗當地美食；出發(fā)前一天，接機人員會(huì )通過(guò)短信或電話(huà)聯(lián)系客人；當天晚上21:00左右導游會(huì )通知第二天集合出發(fā)時(shí)間，請保持手機暢通。

第2天

聊城—蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  蘭州
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：
  火車(chē)前往蘭州
  接送組（期間無(wú)導游）接到游客后，送往指定酒店入住，抵達酒店后自行辦理入住手續。如時(shí)間充分，可自由活動(dòng)品嘗當地美食；出發(fā)前一天，接機人員會(huì )通過(guò)短信或電話(huà)聯(lián)系客人；當天晚上21:00左右導游會(huì )通知第二天集合出發(fā)時(shí)間，請保持手機暢通

第3天

蘭州—武威—張掖七彩丹霞—丹霞小鎮—張掖

• 交通：
  
• 住宿：
  張掖
• 用餐：
  早-中
• 行程：

  早餐后乘動(dòng)車(chē)或乘車(chē)前往張掖，途經(jīng)門(mén)源，每年7-8月份門(mén)源油菜花位于青海省海北藏族自治州的門(mén)源縣，是青海省及西北地區的主要油料產(chǎn)區，由此，這里的油菜花也成為了一種美麗而蔚為壯觀(guān)的人造景觀(guān)?？椿ê?、游草海、聽(tīng)歌海、賞云海。

  
  

  前往【七彩丹霞】（游覽約2小時(shí)，含電瓶車(chē)）張掖丹霞地貌奇觀(guān)形成于600萬(wàn)年前，位于張掖市臨澤、肅南縣境內，面積約510多平方公里。這里是國內唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀(guān)復合區，被《中國國家地理》雜志評為中國最美的七大丹霞地貌之一。準備好足夠的水和干糧，游覽丹霞景區。白莊子一帶的窗欞式、宮殿式丹霞地貌是全國丹霞地貌精品中的精品。山岳風(fēng)光、千姿百態(tài)是一景，怪石崢嶸、形象逼真又是一景；雄偉壯觀(guān)、精雕細刻的窗欞宮殿群落是一景，氣勢宏偉、繽紛絢麗的彩色丘陵。

  
  

  后前往張掖【丹霞口度假小鎮】（游覽約30分鐘），丹霞口旅游度假小鎮是集：特色美食 情景商業(yè) 民俗文化 精品民宿 主題演藝等于一體的大型旅游度假特色小鎮.內售賣(mài)各類(lèi)具有濃郁民族特色的產(chǎn)品，如銀器，土特產(chǎn)、手工藝品等，因其購物點(diǎn)并非旅行社安排，游客根據自身需求購買(mǎi)，并索要發(fā)票。

  
  

  后前往酒店辦理入住。

• 景點(diǎn)：
  張掖丹霞地貌

第4天

張掖+嘉峪關(guān)+鳴沙山+敦煌

• 交通：
  
• 住宿：
  敦煌
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：

  酒店用早餐，乘車(chē)前往敦煌，途經(jīng)過(guò)嘉峪關(guān)市，嘉峪關(guān)是明代萬(wàn)里長(cháng)城的西端起點(diǎn)，是明代長(cháng)城沿線(xiàn)建造規模最為壯觀(guān)，保存程度最為完好的一座古代軍事城堡，是明朝及其后期各代，長(cháng)城沿線(xiàn)的重要軍事要塞，素有“中外鉅防”、“河西第一隘口”之稱(chēng)。

  
  

  經(jīng)瓜州，參觀(guān)網(wǎng)紅打卡地【瓜州大地之子】，在2016年年底的時(shí)候，一個(gè)可愛(ài)的“乖娃娃”在甘肅瓜州隔壁沙灘上橫空出世，因為它不管風(fēng)吹雨打都趴在那里一動(dòng)不動(dòng)，仿佛睡著(zhù)了似的，所以人們都喜歡稱(chēng)他為“乖娃娃”，而且它靜靜地趴在大漠之中，雖然四周有些荒涼，但卻更像是整片大地都在擁抱著(zhù)她，就像一個(gè)酣睡的孩子，睡在母親的懷抱，所以它的名字叫做“大地之子”。

  
  

  后乘車(chē)前往【鳴沙山、月牙泉】（游覽約2.5小時(shí)，不含觀(guān)光車(chē)、駱駝、越野車(chē)等娛樂(lè )設施）鳴沙山、月牙泉是敦煌諸多自然景觀(guān)中的佼佼者，古往今來(lái)以“沙漠奇觀(guān)”著(zhù)稱(chēng)于世，被譽(yù)為“塞外風(fēng)光之一絕”。月牙泉、莫高窟九層樓和莫高窟藝術(shù)景觀(guān)融為一體，是敦煌城南一脈相連的“三大奇跡”，成為中國乃至世界人民向往的旅游勝地。因“泉映月而無(wú)塵”、“亙古沙不填泉，泉不涸竭”而成為奇觀(guān)。鳴沙山和月牙泉是大漠戈壁中一對孿生姐妹，“山以靈而故鳴，水以神而益秀”。有“鳴沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

  
  

  晚餐后入住敦煌。

• 景點(diǎn)：
  鳴沙山月牙泉風(fēng)景名勝區

第5天

敦煌—莫高窟—翡翠湖—德令哈

• 交通：
  
• 住宿：
  德令哈
• 用餐：
  早-晚
• 行程：

  早餐后酒店集合出發(fā)，參觀(guān)【莫高窟】（含B票，游覽約3小時(shí)）莫高窟，俗稱(chēng)千佛洞，莫高窟，俗稱(chēng)千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六國的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大的規模，有洞窟735個(gè)，壁畫(huà)4.5萬(wàn)平方米、泥質(zhì)彩塑2415尊，是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術(shù)地。坐落在河西走廊西端的敦煌。1961年，莫高窟被中華人民共和國國務(wù)院公布為第一批全國重點(diǎn)文物保護單位之一。1987年，莫高窟被列為世界文化遺產(chǎn)。莫高窟與山西大同云岡石窟、河南洛陽(yáng)龍門(mén)石窟、甘肅天水麥積山石窟并稱(chēng)為中國四大石窟。

  
  

  后乘車(chē)前往沿西沙古道—G315一路前行，后前往【翡翠湖】（游覽約40分鐘，暫時(shí)無(wú)門(mén)票，后期收費請自理）約6平方公里的“翡翠湖”名為大柴旦湖，是原大柴旦化工廠(chǎng)鹽湖采礦隊采礦區，經(jīng)多年開(kāi)采形成采坑，變成了如今美麗的“翡翠湖”。站在湖邊，宛若鏡面般的湖面倒影著(zhù)藍天白云和皚皚雪峰，宛如仙境。

  
  

  晚餐后乘車(chē)前往德令哈。

  
  

  友情提示：

  1、此天行程以莫高窟預約時(shí)間為準！參觀(guān)莫高窟有講解員，分組進(jìn)入，洞窟內不允許拍照，進(jìn)入檢票口時(shí)有免費寄存處，請將相機寄存；

  2此行程按B類(lèi)票預約游覽莫高窟。如旺季無(wú)法出到應急票，則替換為莫高窟的姊妹窟—西千佛洞，所有退免優(yōu)惠無(wú)退費，不接受投訴敬請了解！
  3、建議貴賓們游玩前備點(diǎn)濕紙巾，皮膚沾上鹽?；蛘啕}水后要用淡水清洗或用紙巾擦掉，以免對皮膚造成一定的損傷；
  4、這里晴天光線(xiàn)很強，加上湖面的反射，因此建議做好防曬準備，尤其是準備墨鏡以保護眼睛；
  5、在湖中拍照盡量戴上鞋套以免弄臟湖面，由于鹽層比較粗糙，赤腳走路時(shí)會(huì )有不舒適感，此外不建議走的太深；
  6、此日車(chē)程較長(cháng)，午餐自理，請客人自備好零食，餅干等零食以備饑餓。
  
• 景點(diǎn)：
  敦煌莫高窟

第6天

德令哈—茶卡鹽湖—青海湖

• 交通：
  
• 住宿：
  青海湖
• 用餐：
  早-晚
• 行程：

  酒店早餐后乘車(chē)前往【茶卡鹽湖*天空1號】（游覽時(shí)間2小時(shí)，不含景區小交通），茶卡鹽湖位于青 海湖西側的烏蘭縣茶卡鎮境內，別稱(chēng)茶卡或達布遜淖爾，“茶卡”是藏語(yǔ)，意為鹽池，也就是青海的鹽；“達布遜 淖爾”是蒙古語(yǔ)，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖被旅行者們稱(chēng)為中國“天空之鏡‘’，被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個(gè)地方”之一。鹽湖是一座3000多年的鹽場(chǎng)，湖水含鹽量很大，會(huì )自然結晶成為一片白色的湖面，將天空、云朵和對岸的山都倒映在湖里非常漂亮，游客還可以赤腳走到湖面上觀(guān)看和拍攝自己的全景，好像天空之境。

  
  

  后乘車(chē)前往青海湖，漫步【青海湖花海景區】（游覽時(shí)間40分鐘），青海湖蒙語(yǔ)叫” 庫庫諾爾”，藏語(yǔ)叫“錯溫波”，意思是“青藍色的?！?，青海湖湖濱地勢幵闊平坦，水源充足，氣候比較溫和， 是水草豐美的天然牧場(chǎng)。夏秋季的大草原，綠菌如毯。金黃色的油菜，迎風(fēng)飄香；牧民的帳篷，星邏棋布；成群的牛羊，飄動(dòng)如云。日出日落的迷人景色，更充滿(mǎn)了詩(shī)情畫(huà)意，使人心曠神怡。

  
  

  友情提示：
  1、因青海少數民族居多，尊重當地少數民族民俗民風(fēng)
  2、今日行程光照紫外線(xiàn)強。即使是盛夏季節前往青海湖等地也要帶長(cháng)袖衣服，下雨更冷，早晚溫差很大。
  3、青海屬經(jīng)濟欠發(fā)達地區，請不要用內地標準星級酒店來(lái)衡量西北的酒店；初到高原，請不要劇烈運動(dòng)，注意休息，切勿感冒。
  4、今日鹽湖風(fēng)景甚佳，建議穿著(zhù)顏色鮮艷的服裝，佩戴艷麗絲巾拍照。
  5、今日行程光照紫外線(xiàn)強。即使是盛夏季節前往青海湖等地也要帶長(cháng)袖衣服，下雨更冷，早晚溫差很大。
• 景點(diǎn)：
  茶卡鹽湖 青海湖

第7天

青海湖—塔爾寺—西寧

• 交通：
  
• 住宿：
  西寧
• 用餐：
  早-中-晚
• 行程：

  早餐后參觀(guān)【青藏高原藏族村寨】（游覽約2小時(shí)）村寨完整地保持了藏族傳統村寨布局、建筑風(fēng)格、習俗、文化和信仰的寨子。寨子內外到處都是飄揚的經(jīng)幡，建筑屋頂四周有羊角的裝飾，無(wú)論觀(guān)光、攝影，還是參觀(guān)淳樸藏族人民的傳統生活，都是不可錯過(guò)的美妙之地。

  
  

  后參觀(guān)藏傳佛教格魯派六大寺院之一 一【塔爾寺】（含首道大門(mén)票，不含電瓶車(chē)20元/人費用自理必須消費，不含講解費15-20元/人，游覽時(shí)間約120分鐘）；塔爾寺是我國藏傳佛教格魯派創(chuàng )始人宗喀巴大師的誕生地，始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，寺院建筑分布于蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯落，交相輝映，氣勢壯觀(guān)。位于寺中心的大金瓦殿，綠墻金瓦，燦爛輝煌，是該寺的主建筑，它與小金瓦殿，大經(jīng)堂,彌勒殿，釋迦殿,依詁殿，文殊菩薩殿，大拉讓宮，四大經(jīng)院和酥油花院，跳神舞院，活佛府邸，如來(lái)八塔，菩提塔，過(guò)門(mén)塔，時(shí)輪塔，僧舍等建筑形成了錯落有致，布局嚴謹，風(fēng)格獨特，集漢藏技術(shù)于一體的宏偉建筑群。殿內佛像造型生動(dòng)優(yōu)美，超然神圣。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫(huà)和色彩絢爛的堆繡被譽(yù)為"塔爾寺藝術(shù)三絕"。后乘車(chē)赴西寧。

  
  

  友情提示：
  一、尊重佛法僧三寶，保護民族文化遺產(chǎn)，遵守旅游公共秩序，維護環(huán)境，講究衛生，文明旅游，營(yíng)建圣潔和諧的人文勝地。 特定“十條禁忌”，告知游客：
  

  1、禁忌穿裙裝、短褲等不莊重服裝進(jìn)入寺內參觀(guān)。 

  2、禁忌吸煙、飲酒。 

  3、殿堂內的佛像、供品、法器等禁忌觸摸、亂動(dòng)。

  4、禁忌在僧人誦經(jīng)、辯經(jīng)等期間打鬧喧嘩。 

  5、禁忌攀緣佛塔，踩踏經(jīng)幡等佛教標志和桑爐內焚燒不凈物。

  6、禁忌逆轉佛塔經(jīng)輪。 

  7、禁忌對著(zhù)僧人和磕長(cháng)頭、轉經(jīng)筒的信徒拍照錄像。

  8、禁忌攜帶寵物進(jìn)入參觀(guān)。 

  9、禁忌亂刻亂畫(huà)、隨地吐痰、亂扔垃圾。

  10、禁忌談?wù)摬焕诿褡鍒F結、宗教和諧的話(huà)題。

  二、青海為少數民族聚集地，請尊重當地民族禮儀和風(fēng)俗習慣
  三、不要在寺廟外的商販們手中購買(mǎi)藏刀或任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等等，事實(shí)上如果你在離開(kāi)當地時(shí)被發(fā)現攜帶有這些物品，可能會(huì )面臨很大的麻煩。塔爾寺區間車(chē)費用20元/人自理。塔爾寺景區規定導游不可進(jìn)入，游客自行游覽，景區內講解員費用自理。如遇佛事活動(dòng)禁止參觀(guān)，則調整行程順序。
  

第8天

西寧—青海昆侖玉展覽館—青海藏藥館—西寧

• 交通：
  
• 住宿：
  西寧
• 用餐：
  早-中
• 行程：

  早餐后參觀(guān)【青海昆侖玉展館】（游覽時(shí)間約150分鐘）2008年1月2日，昆侖玉被正式確定為2008年北京奧運會(huì )獎牌用玉，從此曾經(jīng)名不見(jiàn)經(jīng)傳的昆侖玉一朝聞名，她被3000多名奧運健兒帶到世界各地，已成為我省珠寶界中一顆艷麗的“瑰寶”。

  
  

  隨后前往參觀(guān)【青海藏藥館】（游覽時(shí)間約150分鐘）了解藏醫藥文化，館內通過(guò)眾多的文物、古籍、藝術(shù)、醫藥標本等，系統展示了藏族的藝術(shù)文化、醫藥技術(shù)等各方面內容，是了解藏文化的絕佳去處。館內珍貴的巨幅唐卡壯觀(guān)震撼，不能錯過(guò)。其中館內的藏醫藥展覽館更是詳細展示了展示了關(guān)于藏族古老的醫藥文化，系統介紹了藏醫的歷史、發(fā)展和各種藏族的藥品、治療手法等。其中最為精彩的便是曼唐器械展館，里面用80多幅特色的唐卡展示了藏民族以前治病的方法，會(huì )發(fā)現藏族早已使用了開(kāi)刀手術(shù)等方法，一般人來(lái)此均會(huì )大開(kāi)眼界。

  
  

  后前往西寧火車(chē)站乘坐Z274次（22:35-22:39）返回聊城。

第9天

西寧—聊城

• 交通：
  
• 住宿：
  無(wú)
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：
  本日都在火車(chē)上欣賞沿途美景。返回聊城溫馨的家！
  

推薦理由:

1.精華景點(diǎn)，一網(wǎng)打盡；

2.美食盛宴：藏王宴—歌舞伴餐、青海特色小吃宴；

3.正規旅游大巴，專(zhuān)業(yè)司機；

4.行程精心編排；

5.每日贈送礦泉水。

費用包含：

1.住宿：當地四星酒店（6晚）+升級當地五星酒店（1晚）

2.用餐：7早餐8正餐。早餐為酒店含早；所有用餐不吃費用不退。
3.用車(chē)：使用車(chē)輛為正規、合法旅游運營(yíng)資質(zhì)空調車(chē)輛，確保一人一正座。
4.服務(wù)：行程中所安排導游為持有國家導游資格證，并有五年以上從業(yè)經(jīng)驗的優(yōu)秀人員。
5.安全：旅行社為游客購買(mǎi)青海旅游責任險保險。
6.特別注意事項：行程在不減少的情況下地接社有權調整行程前后順序。

7.導游：第一天及最后一天是專(zhuān)業(yè)接機組工作人員接送機，其余時(shí)間為我社持證優(yōu)秀導游。散拼團10人以下均無(wú)導游，10人以上安排優(yōu)秀持證導游。自行放棄游覽及中途離團者，需收離團費用1800元/人。此行程為打包價(jià)，所有的景區門(mén)票等一切優(yōu)惠均不退費。

費用不含：

大交通：各地-西寧/蘭州火車(chē)臥鋪以及“旅游費用包含”內容以外的所有費用。

溫馨提示：此報價(jià)不含稅及發(fā)票。

1、年齡要求：28-69周歲。
2、18歲以下未成年人無(wú)行為責任能力單獨出行不收，69歲以上老年人，考慮青藏高原氣候以及履行客觀(guān)因素，建議此群體不參團（備注：70歲以上老人必須簽免責書(shū)及提供健康證明）。
行程中客人離團，按實(shí)際產(chǎn)生費用結算！
3、游客應當向旅游經(jīng)營(yíng)者如實(shí)告知與旅游活動(dòng)相關(guān)的個(gè)人健康信息，隱瞞造成的損害，責任自負。
4、游客務(wù)必遵守旅游活動(dòng)中的安全警示規定，乘坐交通工具務(wù)必加強安全意識，系好安全帶，注意保管隨身物品, 遵守導游等相關(guān)人員的安全提示，服從安排。
5、產(chǎn)品特點(diǎn)：青海屬高原地區，有心臟病、高血壓等相關(guān)不適合高原活動(dòng)群體建議請不要選擇此產(chǎn)品。
6、青海地處于高原，且旅游路途較長(cháng)，不建議69歲以上老人參團，如需參團，主動(dòng)告知身體狀況且需家人陪同，并填寫(xiě)《參團免責聲明》，如故意隱瞞真實(shí)情況，責任自行負責。
7、考慮到18周歲以下未成年人，自我約束能力差，參團需安排正常年齡游客陪同；該團確認出票后不得取消，如退團，旅游者會(huì )產(chǎn)生機票損壞和酒店等相關(guān)地接損失。

1、西北地區晝夜溫差大，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時(shí)增添衣物，有備無(wú)患。此外請準備防曬用品如防曬霜及防紫外線(xiàn)眼鏡。
2、青海湖3200米-3500米左右，紫外線(xiàn)較強，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請游客在旅游西部美麗風(fēng)光的同時(shí)也做好長(cháng)途旅行的心理準備。
3、西北地區由于地域遼闊，和東部地區存在一定的時(shí)差（約相差1-1.5小時(shí)），景點(diǎn)之間車(chē)程較長(cháng)，請游客在來(lái)西北旅游時(shí)注意休息調配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)。另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩，讓您的心思能全部放在景點(diǎn)上。
4、來(lái)到青海，特色之一是清真餐多，漢餐少，在飲食口味上您要有心理準備，還有受旅游地自然條件限制，景點(diǎn)沿途餐廳的條件與內陸旅游發(fā)達地區相比較，無(wú)論從軟硬件設施或飯菜質(zhì)量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣。但我們盡最大努力與餐廳協(xié)調，滿(mǎn)足不同游客的需求。藏區的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿(mǎn)的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿(mǎn)，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。部分清真餐廳不允許喝酒，請入鄉隨俗。
5、受旅游發(fā)展限制，青海地區酒店發(fā)展較慢，硬件及軟件方面較內地落后，門(mén)面大廳及房間面積相對較小，請不要用內地標準星級酒店來(lái)衡量西北的酒店，青海地區房間均無(wú)空調設備（除五星級酒店）。
6、西北地區受宗教影響，風(fēng)俗習慣與我們不同，游覽時(shí)請謹記地陪宣布有關(guān)旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場(chǎng)合下都不要提及有關(guān)少數民族的政治問(wèn)題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個(gè)民族）、（1）忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物；（2）進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內禁止拍照；（3）忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談?wù)撽P(guān)于“豬”的話(huà)題，這是民族感情問(wèn)題哦。
7、一般寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時(shí)，謹記安全第一，注意自身身體狀況，請大家保管好隨身拍攝器材，謹防丟失。
8、旅游者應做好身體方面的準備，并自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉藥、紅景天、阿司匹林、白服寧、保心丸等藥品及創(chuàng )可帖、清涼油等。
9、當地特產(chǎn)：冬蟲(chóng)夏草.鹿茸.麝香.西寧毛（藏系羊毛）湟源銀器.飾品.藏刀.地毯等；青海小吃：西寧涮羊肉.烤羊肉.手抓羊肉.羊羔肉.酸奶.甜醅.馓子.釀皮.尕面片.青稞酒.酥油糌粑.肉奶制品奶酪.甜奶粉及羊雜碎等。

溫馨提示：我們俱樂(lè )部Vip黑卡會(huì )員尊享16萬(wàn)/天的旅游人身意外險贈送服務(wù)。